高血壓世界防治日 血壓量對了嗎?

記者 倪楷閔/台東報導

中風往往來得令人措手不及，發生中風最可怕的地方在於家中有人中風，家庭與整體社會、醫療體系就得付出沈重代價，很多民眾雖然會定期接受健康檢查，但血壓等數值出現了紅字卻置之不理，以為只要超標一點點沒關係，加上血壓不痛不癢，很容易讓人掉以輕心，放任不管的結果，就是中風發生，後悔莫及。

臺東縣太麻里鄉衛生所於日前世界高血壓日舉辦高血壓防治宣導活動，及辨識中風四步驟，同時教導鄉民正確量血壓步驟及注意事項，邀請林美智代表擔任代言人，與衛生所志工一起宣導高血壓防治重要性，提醒民眾對高血壓的認識及重視，並且強調「血壓應控制在標準值之內」，倡導民眾預防高血壓之正確觀念。

*把握黃金急救3小時，FAST辨別中風四步驟：一、「F」就是FACE，請患者微笑或是觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱；二、「A」就是ARM，請患者將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來；三、「S」就是SPEECH，請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整；當三者症狀出現其中一種時，就要趕快送醫。