健康一起來/玉醫祥和院區舉辦趣味運動會

[東台先鋒報]記者 王凱軍/玉里報導

常說「要活就要動」,增加身體活動量是促進健康的不二法門,衛生福利部玉里醫院看重住民健康,每年舉辦以趣味活動為主的運動會,除了鼓勵住民培養運動習慣、達到復健效果,也是展現自我能力與價值的舞台。而隨著疫情趨緩,也逐步恢復辦理大型活動,於今 (15) 日在祥和社區活動中心舉行趣味運動會,適逢天公作美,露出溫暖陽光也讓期待此活動已久的居民更加興奮。
活動一開始伴隨著愛情限時批的輕快旋律熱鬧展開,由職能治療師帶領住民跟隨音樂節奏活動筋骨,讓暖身動作變得有趣;而今年的活動更特別選用代表圓滿的飛盤與彩球,搭配需要團隊合作的傳遞、接力與丟接球任務,增加住民間的互動交流與情感連結,不管是觀賞或參賽的住民都玩得不亦樂乎。
為了能爭取榮譽,居民們平日就會在園區內健走、鍛鍊體力,隨著時間的逼近,住民們也愈來愈密集練習,更會主動利用復健工作之餘的時間,為自己及所屬棟別的榮譽勤加練習。而活動當日,住民們更是卯足全力、全力以赴表現,每位參賽的住民都發揮運動員精神,奮力完成比賽項目,讓工作人員們都非常感動。
玉里醫院院長王作仁表示,為了這一年一度的運動會,祥和園區的職能治療師們及工作團隊,在安全及治療的諸多考量下,費盡心思設計了許多活動,其中讓住民以雙手高舉過頭的方式接力傳遞,可藉此一改精神患者常見的駝背姿態,而為了讓肢體障礙者的參賽機會不受限制,也調整活動難度與配置,設計適合輪椅使用者的加碼賽,讓全體住民都能有參賽機會,大家一起共同努力完成競賽,為團隊取得佳績。當然團隊也為取得佳績的住民準備了豐富獎品與禮券,獲得獎項的住民們皆開心不已,讓每位住民不因生理因素與肢體的受限,都能有機會參與體能競賽、融入其中,甚至獲得獎項,這就是職能治療師的價值與使命,未來職能治療師也將持續透過活動分級、調整難度與步驟,使每位住民都能有所發揮,找回笑容與自信。

隨著院內住民年紀漸長,協助住民維持適當的體態與活動量實屬不易,但其實平常只要稍微增加身體活動量就可促進健康,面對住民逐漸高齡的趨勢,玉里醫院未來仍會持續為住民提供有趣且適合的運動管道與環境,促進健康老化,也為長期照護作準備。
祥和治療社區趣味運動會比賽項目具有趣味性,簡易性,安全性,運動性等幾個方面,只有符合這樣的趣味運動會項目才能夠作為院內住民趣味運動會的比賽內容。通過病友趣味運動會策劃,來豐富院內住民文化生活,讓他們參與到集體活動來,體驗趣味運動帶來的快樂,同時鍛煉了身體,趣味比賽項目五花八門,投籃、運兵乓,“傳遞”,比賽。

活動現場還為院內住民們提供了免費測量血壓服務,讓院內住民感受到在這個大家庭裡老有所樂,老有所為、老有所養、老有所學、老有所醫。這些兒時或者是年輕時的遊戲牽起了院內住民的記憶,他們彷彿忘記了年齡、盡情的在遊戲中,找尋著快樂。

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