［東台先鋒報］記者 王凱軍／玉里報導
依據國家發展委員會的人口推估報告，臺灣已經在2018年成為「高齡社會」，預計2025年將會正式邁入「超高齡社會」。近五年在GOOGLE有關老年疾病的搜尋上，熱門關鍵字包含：高血壓、糖尿病、中風、骨質疏鬆症、失智症、肌少症，從這些關鍵字中可以發現大家對於老年身體健康相當重視。要能夠健康老化，除了免於身體病痛外，更需要積極發展和維護好年安樂生活所需的功能。
日前臺北榮民總醫院玉里分院劉開法心理師來到大禹及長良社區文化健康站，積極推動社區失智照護，同時也提供社區長者高齡友善的健康促進活動。
第一場紅白旗活動，心理師藉由手腦並用的概念，讓長輩練習聽到指令後，作出正確反應動作；這樣的遊戲方式除了可以訓練長輩們的工作記憶及短期記憶，更運用到前額葉的執行監控功能。此外，同時也透過活動肢體的方式，促進長輩們四肢肌力！
第二場宣導活動中，心理師讓長輩們透過嗅覺感受生活中常見的中藥材，讓彼此分享味道所帶來的回憶和心情，並設計相關的挑戰，讓長輩們分辨不同的氣味，藉由嗅覺訓練增進長輩們對感官的運用。
氣味是大家每日都會接觸的感官刺激。在人體的五感中，嗅覺經過的大腦部位和其他感官不同，能更直接的抵達情緒和記憶核心，不管是燃燒的煙味、腐敗的酸臭味、祭祀的線香味、消毒的漂白水味、煎魚的焦味、滷肉的醬香味、坐月子時的麻油雞味，不同的香味總會勾起我們不同的情緒和回憶。目前有研究發現，阿茲海默失智症和帕金森氏失智症在記憶和動作衰退之前，嗅覺就率先呈現退化的情況。因此，課程最後再引入失智預防的概念，宣導除了記憶力衰退、定向感變差之外，提醒民眾嗅覺也是能夠留意的早期徵兆之一。
未來臺北榮民總醫院臨床心理科將持續積極推動社區失智照護的服務，在各據點帶領各式各樣的認知促進、減緩退化的活動，並提供給大家參考，歡迎大家持續關注！
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