玉醫提供老年病友的健康3秘訣 讓長者每一步又穩又安全

[東台先鋒報]記者  王凱軍/玉里報導

     台灣於2025年正式邁入超高齡社會,屆時65歲以上人口比例將超過20%,平均每五人就有一位是老年人。人口老化除了生理機能的退化外,老年疾病的發生率也隨之升高,特別是對於長期照護機構與醫療院所而言,如何在有限的醫療資源下提供有效且人性化的照護服務,已成為當前不可忽視的重要課題,衛生福利部玉里醫院為因應這項挑戰,職能治療團隊積極投入高齡精神病患的健康促進計畫,為住民設計一系列提升肌力與平衡能力的活動。
     這些活動由經驗豐富的職能治療師帶領實習生共同參與,透過個別化的訓練方案,幫助患者維持身體功能,降低跌倒風險,並減緩衰弱進程。職能治療科李書齊主任表示:「對於患有精神疾病的長者而言,情況更為複雜。精神疾病患者因長期服用藥物、生活習慣影響及疾病自身的特性,可能出現『提前老化』的現象,導致身體機能衰退速度加快,增加跌倒與身體衰弱的風險。這些患者往往因認知功能下降、活動量不足或缺乏社會支持,使得日常生活能力快速退化,進一步影響其生活品質與獨立自主的能力。」
     當老化與精神疾病交錯影響時,患者在生理與心理層面所面臨的挑戰更為嚴峻。玉醫職能治療科分享3個訓練秘訣:
1. 體能限制-進行個別化與循序漸進訓練:個別化評估、低強度訓練、功能性訓練、逐步增加強度,隨體能提升,調整動作難度與負重,提升耐力與穩定性。
2. 動機不足與專注力下降-趣味化與社交互動:遊戲化訓練、興趣導向、團體參與、即時正向回饋、設定短期目標:讓患者感受進步與成就感,維持訓練動機。
3. 安全性考量-環境與訓練防護:場地優化、護具與輔具、監督與輔助、分級訓練等。

     職能治療師李書齊主任強調,許多高齡精神病患在適當的運動介入下,身體功能與心理狀態都有顯著改善,甚至能夠逐步恢復部分日常生活的自理能力。這不僅對患者自身有益,也能減輕照護人員與家庭照顧者的負擔,創造雙贏局面。玉里醫院將持續優化對高齡精神病患的照護策略,提供更全面、個別化的支持服務,結合最新的臨床研究與治療模式,確保每一位患者都能獲得最適切的照護服務。透過專業的醫療介入與適切的支持幫助高齡精神病患維持更好的生活品質。玉里醫院將持續陪伴這群老年患者,確保他們的每一步都能走得更穩、更有安全感。

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